《福布斯》近日刊文称，名人教练和作家哈里·帕斯杰里纳克最近写了一本《世

《福布斯》近日刊文称，名人教练和作家哈里·帕斯杰里纳克最近写了一本《世界饮食五大因素》，书中罗列了拥有健康饮食的一些国家，其中日本料理排名第一，中国菜排名第三，这个消息让国人相当开心。
在这本书当中，是按食物导致肥胖率来对各种饮食进行排名的。其中排名第一的是日本料理；食物导致肥胖率1.5%；国人寿命预期82岁；其次是新加坡果蔬饮食，食物导致肥胖率1.8%，国人寿命预期82岁；排在第三的是中国菜，食物导致肥胖率1.8%，国人寿命预期73岁。

看了这个排名，中国人果然开心得起来么？恐怕未必。

中国烹调在海外的名声一向不好，因为美国人所吃到的中国食物主要是中国餐馆中的过了油的高脂肪菜肴。然而，这本书中解释说，实际上中国人吃的东西和美国中餐馆并不一样，在中国菜的主料中，三分之二以上是蔬菜、水果、粗粮和豆类，其中包括绿叶蔬菜、根类蔬菜、大豆、生姜和大蒜等，这些食材非常健康。中国人偶尔也做油炸食品，但是更多时候他们采用的是炒、蒸、炖的方法。

这话令人愉快，但作者所赞扬的，恐怕并不是如今中国人所热爱的，味浓油大的餐馆菜肴，而是二三十年之前中国家庭的传统烹调方式。那时候，因为富裕程度不高，家庭烹调时油脂用量比较小，荤少素多，而且经常吃粗粮和豆类。当然，那个时候，中国人的肥胖、糖尿病、冠心病的患病率的确非常低。

但是时代变了，饮食也变了。现在人们“不差钱”，以追求口味为唯一目标，根本不在乎做菜多放点油，乐于每日精米白面、鱼肉成盘，早就背离了自古以来的以素为主、食物多样、少油清淡的烹调方式。无论城乡，只有脂肪摄入量一个指标随着经济增长而飞速上升，其他营养素摄入量都止步不前，甚至显著下降。如今国人的肥胖率哪里还是1.8%呢？真让我们汗颜——北京的10个成年人当中，有6个人超重或肥胖，全国超重肥胖人口高达3亿人。

最糟糕的是，肥胖甚至已经蔓延到了孩子们的身上。2008年，中国关心下一代委员会公布了2005年全国31个省市38万学生体质与健康调查的结果，7-22岁城市男生的超重加肥胖检出率为24.64%，女生为13.73%。北京城区男女学生的肥胖率平均达到21.7%，18岁以下的“三高”小患者有二十多万人，比多数西欧国家还要严重……西方人寿研究早已发现，从小肥胖的人预期寿命最短。从小吃着错误烹调的食物，中国孩子们的未来生活质量会是什么样呢？我们民族的未来又会是什么样呢？想一想，能不令人悚然而惊么？

不过，福布斯的这篇文章的确也给我们提了个醒：生活富裕之后，更要珍惜和发扬祖先留下的优良饮食传统，像日本人的饮食那样，富而有节制，富而不油腻，富而重养生。再像现在这样发展下去，只能让民族的健康素质不断下降，也让中国烹调在世界上的地位日益降低。

如果我们能够像帕斯杰里纳克书中所形容的中国饮食那样，多吃粗粮豆类，多吃蔬菜水果，少过油，多蒸煮，挖掘和体会清淡食物当中的精致和美味，只是偶尔享受浓味美食的快乐，那么，全民族的肥胖率一定可以大大下降。如果孩子们从小得到这样的饮食，并把好习惯持续一生，或许，在未来的某年，我们可以自豪地说：中国菜不是世界第三，而是世界第一，因为它兼具美味和健康，它喂养出来的民族是最智慧、最长寿的民族。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Forbes เพิ่งประกาศว่า มีบทความ ดาราพี่เลี้ยงและนักเขียน Hali·pasijielinake ล่าสุดเขียนหนังสืออาหารปัจจัยห้าในโลก หนังสือแสดงรายการที่บางประเทศ มีอาหารเพื่อสุขภาพ จัดอันดับอาหารญี่ปุ่นก่อนอาหารจีนอันดับสาม ข่าวพอจะทำให้คนมีความสุขมาก ในหนังสือเล่มนี้ ขึ้นอยู่กับอาหารที่ทำให้เกิดโรคอ้วนอัตราการจัดอันดับในทุกชนิดของอาหาร หนึ่งมีอาหารญี่ปุ่น รออาหาร 1.5% อัตราโรคอ้วน คนอายุขัย 82 ปี ตาม ด้วยสิงคโปร์ผลไม้ผักอาหาร อาหารทำให้เกิดโรคอ้วน 1.8% จีนอายุขัยปี 82 สามเป็นอาหารจีน อาหารทำให้เกิดโรคอ้วน 1.8% จีนอายุขัย 73 ปี ดูการจัดอันดับนี้ และมีคนจีนที่มีความสุขจริง ๆ หรือไม่ ผมไม่กลัว อาหารจีนเสมอแล้วเสียชื่อต่างประเทศ ส่วนใหญ่เนื่องจากชาวอเมริกันกินอาหารจีนร้านอาหารจีนของกระทะกับอาหารไขมันสูง อย่างไรก็ตาม หนังสือเล่มนี้อธิบาย จริงกินคน และสหรัฐอเมริกาที่ร้านอาหารไม่เหมือนกัน ส่วนผสมหลักในอาหารจีน สองสามผัก ผลไม้ ธัญพืช และ กิน ซึ่งรวมถึงรากผัก ผักใบเขียว ถั่วเหลือง ขิง และกระเทียม ส่วนผสมเหล่านี้สวยงาม คนทำอาหารทอดบางครั้ง แต่บ่อยจะทอด นึ่ง Braising วิธี น่ารื่นรมย์นี้ แต่ไม่ได้รักยกย่องผู้เขียน ฉันกลัว โดยคนจีนวันนี้ อาหารรสเผ็ดน้ำมัน แต่ยี่สิบ หรือสามสิบปีที่ผ่านมาครอบครัวดั้งเดิมของจีนทำอาหาร ในขณะนั้น เนื่องจากให้เลือกมากมายไม่สูง ปริมาณการใช้น้ำมันปรุงอาหารในครัวเรือนได้เล็ก เนื้อน้อยเมล็ดและอื่น ๆ มักกินธัญพืช และถั่ว หลักสูตร ครั้งที่ จีนอัตราโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคได้ต่ำมาก แต่เวลามีการเปลี่ยนแปลง และอาหารเปลี่ยนแปลง คน "ไม่จ่าย" แสวงหารสเป็นเป้าหมายเท่านั้น ไม่สามารถดูแลน้อยเกี่ยวกับน้ำมันเพิ่มเติม แป้งข้าวประจำวัน ล้อปลา และก่อนออกเดินทางจากโบราณไปร้อยเอ็ด อาหารต่าง ๆ ไฟต่ำน้ำมันทำอาหารสไตล์ ในเมืองและชนบท เฉพาะการบริโภคไขมันของตัวบ่งชี้เหล่านี้เป็นการเติบโตทางเศรษฐกิจและกับจรวด ปริมาณของสารอาหารอื่น ๆ ได้ศิลปิน หรือปฏิเสธอย่างมีนัยสำคัญ ตอนนี้คนที่มีอัตราโรคอ้วนเป็น 1.8% หรือไม่ จริง ๆ ทำให้เราละอาย - 10 ระหว่างผู้ใหญ่ในปักกิ่ง มี 6 คนมีน้ำหนักมากกว่าปกติ หรืออ้วน ภาวะ และอ้วนประชากรสูงถึง 300 ล้านคนทั่วประเทศ มาก โรคอ้วนลุกลามไปถึงเด็กตัวเองได้ ใน 2008 รุ่นต่อไปของจีนกรรมการประกาศ 2005 ของสมรรถภาพทางกายของนักเรียนจังหวัด 380,000 และสุขภาพ 31 สำรวจผล เด็กชายเมือง 7-22 ในน้ำหนักเกิน และโรคอ้วนอัตราได้ 24.64% หญิง 13.73% อัตราโรคอ้วนในนักเรียนชายและหญิงในปักกิ่งเมือง averaged 21.7% ต่ำกว่าอายุ 18 "3 สูง" ผู้ป่วยมากกว่า 200000 คน จะร้ายแรงมากขึ้นกว่าในประเทศแถบยุโรปตะวันตกมากที่สุด...... ศึกษาชีวิตตะวันตกพบโรคอ้วนที่วัยเด็กของ expectancies ชีวิตต่ำ อาหารโตขึ้นกินอาหารไม่ถูกต้อง คุณภาพชีวิตของเด็กจีนในอนาคตจะเป็นอย่างไร อนาคตของประเทศชาติของเราจะเป็นอย่างไร คิดถึง ไม่มีสไตล์ และแปลกใจคุณ อย่างไรก็ตาม Forbes ทำบทความให้เราหัวค่า: ชีวิตที่ถูก wealthier เพิ่มเติมสมบัติยกประเพณีที่ดีของบรรพบุรุษ เป็นอาหารญี่ปุ่น ริชแต่ควบคุม รวยไม่ให้มัน รวย และมีสุขภาพดี แล้ว ต่อไปพวกเขาเป็น เฉพาะเพื่อสุขภาพการลดลงของประเทศ และสถานะของคุกในโลก จีนจะลดลงเรื่อย ๆ ถ้าเราสามารถเป็น pasijielinake ตามที่อธิบายไว้ในหนังสืออาหารจีน กินมากกว่าธัญพืช ถั่ว กินผลไม้และผัก น้ำมัน อาหาร การทำเหมืองน้อยมาก และชื่นชมอาหารที่ประณีต อร่อย มีเพียงความสุขเป็นครั้งคราวของการเพลิดเพลินกับอาหารที่อุดมไปด้วย แล้วอัตราโรคอ้วนของประเทศจะถูกลดลงอย่างมาก และละเอียดอ่อน ถ้าเด็กได้รับนั้น และล่าสุด ชีวิตนิสัย บางที บางปีในอนาคต เราสามารถภูมิใจบอก: อาหารจีนแทนที่สามในโลก แต่ครั้งแรกในโลก ได้ทั้งอร่อย และมีสุขภาพ ดี มันเลี้ยงประเทศคือคนฉลาดที่สุด และสุด long-lived

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

"ฟอร์บ" เมื่อเร็ว ๆ นี้ตีพิมพ์บทความว่าผู้ฝึกสอนที่มีชื่อเสียงและนักเขียนแฮร์รี่ลาปาซเจอร์งะเพิ่งเขียนหนังสือ "อาหารโลกห้าปัจจัย" หนังสือเล่มนี้จะแสดงจำนวนของประเทศที่มีอาหารเพื่อสุขภาพรวมทั้งอาหารญี่ปุ่นอันดับแรก ประเทศจีนอยู่ในอันดับที่สามข่าวเพื่อให้ผู้คนมีความสุขมาก
ในหนังสือเล่มนี้ซึ่งเป็นไปตามอาหารที่ก่อให้เกิดอัตราโรคอ้วนคือการจัดอันดับอาหารต่างๆ ซึ่งเป็นอันดับแรกในอาหารญี่ปุ่นอาหารสามารถนำไปสู่อัตราโรคอ้วน 1.5%; อายุขัยของคน 82 ปีบริบูรณ์ตามด้วยสิงคโปร์ผลไม้ที่รับประทานอาหารและผักอาหารสามารถนำไปสู่อัตราโรคอ้วน 1.8% อายุขัยของคน 82 ปีที่เดินเข้ามาในที่สามในอาหารจีน อาหารที่ทำให้เกิดโรคอ้วนในอัตรา 1.8% อายุขัยของคนที่ 73 ปีของอายุ อ่านคนจีนนี้การจัดอันดับมีความสุขจริงๆที่จะลุกขึ้นได้หรือไม่ ฉันเกรงว่าจะไม่ การปรุงอาหารจีนที่ได้รับเสมอชื่อเสียงที่ดีในต่างประเทศเพราะชาวอเมริกันกินอาหารจีนส่วนใหญ่เป็นร้านอาหารจีนในน้ำมันมากกว่าอาหารที่มีไขมันสูง แต่หนังสือเล่มนี้อธิบายว่าในความเป็นจริงคนจีนกินในร้านอาหารและสหรัฐอเมริกาจะไม่เหมือนกัน, ส่วนผสมหลักในด้านอาหารจีนมากขึ้นกว่าสองในสามของผักผลไม้ธัญพืชและพืชตระกูลถั่วรวมทั้งใบสีเขียว ผักผักรากถั่วเหลืองขิงและกระเทียมส่วนผสมเหล่านี้มีสุขภาพดีมาก คนจีนทำอาหารทอดเป็นครั้งคราว แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาจะนำมาใช้ในการทอดนึ่ง stewing วิธี คำก็ดี แต่ยกย่องผู้เขียนผมกลัวว่าตอนนี้ไม่ได้เป็นคนจีนรักและน้ำมันเปรี้ยวอาหารร้านอาหารขนาดใหญ่ แต่สองหรือสามทศวรรษที่ผ่านมาก่อนที่จะมีวิธีการปรุงอาหารแบบดั้งเดิมของครอบครัวชาวจีน ในเวลานั้นเพราะความมั่งคั่งไม่สูงเมื่อครอบครัวเป็นจำนวนเงินที่ค่อนข้างเล็กของน้ำมันปรุงอาหารเนื้อสัตว์และอาหารมังสวิรัติมากน้อยและมักจะกินเมล็ดธัญพืชและถั่ว แน่นอนว่าในเวลานั้นโรคอ้วนคนจีน, เบาหวาน, ความชุกของโรคหลอดเลือดหัวใจอยู่ในระดับต่ำมากอย่างแน่นอน แต่เวลามีการเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหารที่มีการเปลี่ยนแปลง คือตอนนี้ "ไม่ได้เงินไม่ดี" เพื่อการแสวงหารสชาติเป้าหมายเฉพาะที่จุดพิเศษไม่ได้ดูแลน้ำมันปรุงอาหารแป้งข้าวเจ้ามีความสุขทุกวันปลาลงในดิสก์จะได้ออกไปนานตั้งแต่สมัยโบราณที่สำคัญที่ใช้เป็นอาหารและมีความหลากหลายน้อย น้ำมันปรุงอาหารแสง ไม่ว่าจะเป็นเขตเมืองและชนบท, ปริมาณไขมันเพียง แต่เป็นตัวบ่งชี้ของการเจริญเติบโตทางเศรษฐกิจและการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในการบริโภคสารอาหารอื่น ๆ ที่มีการถ่วงเวลาหรือแม้กระทั่งการลดลงอย่างมาก ตอนนี้ที่มีอัตราโรคอ้วนของผู้คนก็ยังคงเป็นร้อยละ 1.8 ได้หรือไม่ จริงๆทำให้เราละอายใจ - ปักกิ่ง 10 หมู่ผู้ใหญ่หกคนที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนมีประชากรถึง 300 ล้านคนทั่วประเทศ ที่เลวร้ายที่สุดของทั้งหมดที่มีการแพร่กระจายโรคอ้วนแม้กระทั่งร่างกายของเด็ก ในปี 2008 จีนมีความกังวลเกี่ยวกับรุ่นต่อไปของคณะกรรมการการตีพิมพ์ผลของประเทศ 31 จังหวัดร่างกาย 380,000 นักเรียนและสำรวจสุขภาพของปี 2005 22/07 ชายเมืองปีที่มีน้ำหนักเกินบวกอัตราการตรวจจับโรคอ้วนร้อยละ 24.64 ร้อยละ 13.73 สำหรับสาว ๆ ปักกิ่งชายเมืองและหญิงค่าเฉลี่ยของอัตราโรคอ้วนร้อยละ 21.7 "สามสูง" ผู้ป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ อายุ 18 ปีมีมากกว่า 200,000 คนที่รุนแรงมากขึ้นกว่าในประเทศในยุโรปตะวันตกส่วนใหญ่ ...... ศึกษาชีวิตเวสต์ได้พบว่าอายุขัยของคนที่เป็นโรคอ้วนตั้งแต่วัยเด็ก ที่สั้นที่สุด ผมเติบโตขึ้นมากินอาหารที่ไม่ถูกต้องในการปรุงอาหารที่มีคุณภาพในอนาคตเด็กจีนของชีวิตเช่น? อนาคตของประเทศของเราและมีลักษณะเหมือนมันได้หรือไม่ คิดเกี่ยวกับมันไม่สามารถสร้างและกลัวสาเหตุที่มันได้หรือไม่ อย่างไรก็ตามบทความนี้ไม่ฟอร์บยังให้เราเตือน: หลังจากชีวิตที่ร่ำรวย แต่ยังยึดมั่นและดำเนินการส่งต่อประเพณีที่ดีของบรรพบุรุษอาหารเช่นอาหารญี่ปุ่นเป็นที่อุดมสมบูรณ์และเจียมเนื้อเจียมตัวที่อุดมไปด้วย แต่ไม่เลี่ยน ระบบการปกครองที่อุดมไปด้วยและหนัก และจากนั้นไปเช่นนี้เท่านั้นที่จะมีคุณภาพของการมีสุขภาพที่ลดลงของประเทศ แต่ยังรวมถึงตำแหน่งการปรุงอาหารจีนในโลกจะลดลงมากขึ้น ถ้าเราสามารถจะเป็นเหมือนเจอร์รี่ลาปาซหนังสืองะอธิบายเป็นอาหารจีนกินถั่วเมล็ดธัญพืชมากขึ้นกินผักผลไม้, น้ำมันน้อยลง, การทำอาหารมากขึ้นการทำเหมืองแร่และประสบการณ์ในหมู่แสงที่สวยงามและอาหารอร่อยเป็นครั้งคราวเท่านั้น เพลิดเพลินไปกับอาหารรสเข้มข้นมีความสุขแล้วอัตราโรคอ้วนของคนทั้งชาติจะสามารถที่จะลดลงอย่างมาก ถ้าเด็กได้รับอาหารนี้มาตั้งแต่วัยเด็กและนิสัยที่ดีตลอดไปบางทีในอนาคตปีเราภูมิใจที่สามารถพูด: อาหารจีนไม่ได้เป็นหนึ่งในสามของโลก แต่เป็นครั้งแรกในโลกเพราะมันเป็นทั้งอร่อยและมีสุขภาพดี มันเลี้ยงออกของประเทศที่เป็นที่ฉลาดที่สุดที่คนส่วนใหญ่ระยะยาว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

" ฟอร์บส์ " โค้ชคนดังเกือบพิมพ์บทความกล่าวว่าแฮร์รี่帕斯杰里纳克เมื่อเร็วๆนี้และนักเขียนที่เขียนหนังสือ " อาหาร 5 องค์ประกอบใหญ่ของโลก " และในหนังสือได้ระบุไว้บางส่วนของประเทศที่เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ร้านอาหารญี่ปุ่นอันดับ 1 จีน , อาหาร , และอันดับที่ 3 ข่าวที่ทำให้ประชาชนมีความสุขมาก

ในหนังสือเล่มนี้ . . . . . . . โดยอาหารในอัตราโรคอ้วนสำหรับทุกชนิดของอาหารที่พวกเขามีการจัดอันดับ . . . . . . . อันดับ 1 ของญี่ปุ่นอาหารอัตราโรคอ้วน 1.5% อายุขัย 82 ปี ; ประเทศ ; ที่สองคือการผักและผลไม้อาหารสิงคโปร์อาหารอัตราโรคอ้วน 1.8% คนอายุขัย 82 ปีในแถวที่สามของการปรุงอาหารจีน ,อาหารที่ทำให้อ้วน 1.8% คนอายุขัย 73 ปี . . . . . . .

เห็นการจัดอันดับนี้จีนก็ไม่อาจมีความสุขได้ ? ? ? ? ? . . . . . . .

การปรุงอาหารจีนที่มีชื่อเสียงในต่างประเทศได้ไม่ดีเลยเพราะคนอเมริกันที่กินอาหารที่ร้านอาหารจีนในประเทศจีนเป็นหลักในน้ำมันและอาหารไขมันสูง . . . . . . . . แต่หนังสือเล่มนี้อธิบายว่าคนอาหารในจีนและสหรัฐที่ไม่เหมือนในร้านอาหารในจีนสูตรส่วนผสมที่มากกว่าสองในสามของผัก , ผลไม้ , ธัญพืชและถั่วซึ่งรวมถึงผักใบเขียว , ผักราก , ถั่วเหลือง , ขิงและกระเทียมและส่วนผสมเหล่านี้มีสุขภาพดีมาก . . . . . . . บางครั้งก็ทำในจีนอาหารทอดแต่เวลาที่พวกเขาใช้เป็นกระทะทอด , นึ่ง , ต้มวิธีนี้ . . . . . . .

ที่ถูกใจแต่ผู้เขียนจะยกย่องและคนจีนทุกวันนี้อาจจะไม่ใช่สิ่งที่คุณรักที่จะมีภัตตาคารอาหารและน้ํามันใหญ่แต่ยี่สิบถึงสามสิบปีในจีนก่อนวิธีการปรุงอาหารแบบดั้งเดิมของครอบครัวที่ร่ำรวย . . . . . . . ตอนนั้นเพราะคะแนนไม่สูงปริมาณการใช้น้ำมันในการปรุงอาหารของครอบครัวที่ค่อนข้างเล็ก ( เนื้อน้อยมากและมักจะกินธัญพืชและถั่ว . . . . . . . แน่นอนในเวลาที่จีนของโรคอ้วน , โรคเบาหวาน , โรคหลอดเลือดหัวใจอัตราความชุกต่ำมากจริงๆ . . . . . . .

แต่เวลามีการเปลี่ยนแปลงของอาหารก็เปลี่ยนไป . . . . . . . ตอนนี้คน " เงิน " ที่ไม่ดีในการแสวงหารสชาติสำหรับเป้าหมายเท่านั้นไม่สนใจทำใส่น้ำมันมากขึ้นทุกวันและเป็นแป้งและข้าวปลาอาหารก่อนออกเดินทางมาตั้งแต่สมัยโบราณและอาหารต่างให้ความสำคัญกับองค์ประกอบของน้ำมันน้อยและวิธีการปรุงอาหารเบาๆ . . . . . . . พื้นที่ทั้งในเมืองและชนบทมีการบริโภคไขมันเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดและด้วยการเติบโตทางเศรษฐกิจที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของสารอาหารที่เขาจะหยุดแม้ในวันนี้ในประเทศลดลงอย่างมีนัยสำคัญอัตราโรคอ้วนหรือ 1.8% ที่ไหน ? ? ? ? ? ? ? มันทำให้เรารู้สึกอายที่ปักกิ่ง 10 ผู้ใหญ่ใน 6 บุคคลมีน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน , ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนในประชากรของประเทศได้ถึง 300000000 ผู้กล้า . . . . . . .

ที่แย่ที่สุดคืออ้วนถึงได้ตัวเด็ก . . . . . . . ปี 2008 ,จีนประกาศคณะกรรมการดูแลรุ่นน้องปี 2005 31 จังหวัดและเมืองทั่วประเทศ 380000 ร่างกายและภาวะสุขภาพของนักเรียนผลการสำรวจเมืองที่ 7-22 ปีชายอ้วนคนอ้วนเพิ่มอัตราการเป็น 24.64% 13.73% ปักกิ่งเมืองหญิง . . . . . . . นักเรียนชายและนักเรียนหญิงมีอัตราการเป็นโรคอ้วน 21.7% 18 เฉลี่ย , อายุของเด็กป่วยใน " สูง " กว่า 2 แสนคนมากกว่าประเทศยุโรปตะวันตกส่วนใหญ่ในตะวันตกจะรุนแรง . . . . . . . . . . . . . . ศึกษาได้พบว่าชีวิตในวัยเด็กของคนอ้วนมีอายุขัยที่สั้นที่สุด . . . . . . . ผิดจากอาหารว่างอาหารจีนคุณภาพชีวิตอนาคตของเด็กจะเป็นอย่างไร ? ? ? ? ? ? ? ในชาติของเราในอนาคตจะเป็นอย่างไร ? ? ? ? ? ? ? คิดน่ากลัวจะไม่ตกใจ ? ? ? ? ?

แต่ Forbes บทความนี้ก็อาจจะทำให้เราตื่น : รวยแล้วต้องใส่ใจมากขึ้นและพัฒนาที่ยอดเยี่ยมของอาหารแบบดั้งเดิมจากบรรพบุรุษเหมือนญี่ปุ่นเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยและมีความฟูและไม่เลี่ยนหนักสนับสนุนชีวิตที่ร่ำรวยและ . . . . . . . ตอนนี้คุณเหมือนที่พัฒนาขึ้นสามารถช่วยให้คุณภาพของสุขภาพของประชาชนลดลงอย่างต่อเนื่องและยังช่วยให้การปรุงอาหารจีนในภาวะที่โลกจะลดมากขึ้น . . . . . . .

ถ้าเราได้อธิบายไว้ในหนังสือเช่น帕斯杰里纳克จีนอาหารที่กินธัญพืชถั่ว , ผักผลไม้ , น้ํามันน้อยลงกว่าการปรุงอาหาร , การขุดและประสบการณ์ที่ละเอียดอ่อนและรสชาติอาหารเบาๆ ,แต่บางครั้งความสุขเพลิดเพลินกับอาหารแสนอร่อยและเป็นที่นิยมของคนทั้งประเทศที่อัตราโรคอ้วนจะลดลงอย่างมาก . . . . . . . ถ้าเด็กได้รับอาหารและนิสัยที่ดีต่อชีวิตและบางทีในบางปีและเราภูมิใจที่สามารถกล่าวว่าจีนจะไม่ใช่อาหารที่เป็นอันดับสามของโลกตัวแรกของโลกที่มีแต่เพราะมันอร่อยอาหารและสุขภาพ , มันออกมาเป็นประเทศที่ฉลาดที่สุดและเก่าแก่ที่สุดของประเทศ . . . . . . .