อธิบาย Class ผักสดที่ไม่สามารถพร้อมด้วยอาหารระดับ First Class ไม่ใช่ - core รวม(พืชตระกูลถั่วและผักที่สำหรับมันฝรั่งทอดตัวอย่างเช่นในน้ำมันผักผักอาบน้ำจากน้ำมันและทำให้เกิดรอยด่างน้ำตาลทรายที่มีอาหารระดับ First Class ไม่ Core )สกัดน้ำผลไม้ไม่ได้อาหารหลัก