立春养肝，宜多吃辛温发散的食物，如多用豆豉、葱、姜、韭菜、虾仁等有利阳

จุดเริ่มต้นของฤดูใบไม้ผลิตับ, ซินเหวินแตกต่างควรกินอาหารเช่นการใช้งานหลายเทมเป้, หัวหอม, ขิง, กระเทียมกุ้งและอาหารอื่น ๆ ที่ดีหยางเชื้อโรคที่จะลิ้มรสกรด Dogan แม้แต่น้อยกินรสชาติอาหารมากขึ้น Ganrun หวานเล็กน้อย เช่นพุทรา, ลิลลี่, ลูกแพร์, ลำไย, เชื้อราสีขาว, หัวไชเท้า

สปริงตับควรกิน-n-Octyl อุณหภูมิไอเสียอาหาร ถั่วดำ หอม ขิง leeks กุ้ง และยางอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ทำให้เกิดรสอาหาร น้อยเปรี้ยวและหวาน แม้ว่าอาหารรสหวาน และหวานอาหาร เช่นพุทราจีน ลำไย ลิลลี่ ลูกแพร์ เห็ด หัวผักกาด ฯลฯ

ฤดูใบไม้ผลิตอนต้นยกที่ตับ,กินอาหารที่ Xin นายเหวินกล่าวปิแอร์สเหมาะสมมาก,อาหารที่เช่นที่ใช้งานได้หลากหลายรูปแบบหมักถั่วเหลือง,หัวหอม,ขิง,หอม - ลายดอกไม้,กระเทียม,แกะเปลือกกุ้งสดและประโยชน์อื่นๆยางวิญญาณผลิตผสมผสานเข้ากับอาหาร;ยังต้องการเพียงไม่กี่ชนิดตะกั่วกรดแบบซีลแบบมัลติ - Jiangsu ,,เห็ดหอมรสชาติ Micro Jiangsu ,รันอาหาร,เช่นแห้งผลไม้สุก,ลิลลี่,ลูกแพร์,แห้งลำไย, tremella fuciformis ,หัวไชเท้า.